Retiro de Mindful Eating com Patrícia Coelho, Rachel Bacha e Ana Paula Soares

Descrição do evento:

Está chegando o terceiro retiro de MINDFUL EATING do Instituto Mindfulness e Cia em parceria com 3 grandes nutricionistas que são instrutoras de Mindfulness e Mindful eating ! Conheça mais do nosso trabalho e currículo nos Instagrans:

@patriciacoelhonutricao

@rachelbacha

@mosaicodanutri

QUANDO? Da noite de sexta (27/09) até a tarde do domingo (29/09)

ONDE? Sítio Sertaozinho em Moeda- MG!

Ao longo de retiro conduziremos diferentes práticas:

- focadas no cultivo da atenção consciente ao corpo e as emoções (algo que temos nos especializado e aprofundado).

- uma grande variedade de práticas de Mindful Eating que será nosso 🎯 foco!

- práticas de consciência corporal em movimento com o corpo!

- Práticas de autocompaixao!

- Atividades que compõem o processo de autoconhecimento como caminhadas na natureza, alguns momentos de lazer e silêncio!

Esta é uma excelente oportunidade para você, que vêm tentando buscar mais equilíbrio, paz ou esteja passando por momentos desafiadores na sua relação com o corpo e com a comida.

O retiro proporcionará ferramentas para que você possa manter no dia a dia, aliadas ao autoconhecimento neste tema!

Se você já pratica mindfulness ou já fez programas de Mindful Eating ou nunca praticou e gostaria de aprender, poder vivenciar mais, este retiro se torna uma grande oportunidade para reconexão com seu corpo e respeito ao mesmo !

Para saber mais e fazer sua inscrição envie um WhatsApp pra Ana Soares (31) 9678-5274

ATENÇÃO :

Desconto de 20% na inscrição APENAS nos meses de JULHO e AGOSTO até o dia 10/08 !

▪️Valor do quarto com 3 pessoas:

570 - Valor da inscrição / parte dos instrutores.

750 - Valor a ser pago para o Sitio Sertãozinho (alimentação)

Valor total: 1.320

▪️Valor do quarto duplo:

720 - Valor da inscrição / parte dos instrutores.

750 - Valor a ser pago para o Sitio Sertãozinho (alimentação)

Valor total: 1.470

▪️Valor do quarto individual:

1.050 - Valor da inscrição / parte dos instrutores.

750- Valor a ser pago para o Sitio Sertãozinho (alimentação)

Valor total: 1.800